【療程】 letspa｜柔筋養生療程｜拜拜毒素

作為一位文職人員、低頭族，經常出現肩頸背痛的問題。
得知Let’spa推出了效果更勝刮痧和人手按摩的「柔筋養生療程」後，
我都急不及待要去試一試。

「柔筋」是利用工具按壓身體的經絡，幫助氣血流通順暢，較人手按摩為深層及精確。
因經絡位於骨骼與肌肉間，只用手指很難碰觸到正確的深度，
人手按摩是暫時舒緩或放鬆肌肉，無法針對穴位，較難解決深層僵硬。

【健康】改善偏酸體質｜Kiwami 極．有機梅皇｜

在早幾年前已聽過偏酸體質會減弱免疫系列功能，

增加罹患慢性疾病、心血管疾病，甚至頑症機率。

所以，近年興起了鹼水機、進食鹼性食品。

【療程】 TJ Beauty｜Ulstam 聚焦超聲波｜HIFU療程

早前我去了位於旺角的TJ Beauty，接受Lipocoll 4核高能量聚焦超聲波療程。

【飲食】天水圍｜吸睛度高的紫薯窩夫｜一糖

早前得朋友介紹才知道天水圍西鐵站旁有一家叫「一糖」的糖水甜品店。

本來天水圍糖水甜品店就不多，所以便來試一試。

店舖室內位置不太多，露天的坐置較多。

【體重管理】NU SKIN ageLOC® TR90®｜90天體型管理計劃｜

隨著年齡增長，有沒有發現身體的新陳代謝愈來愈慢？

加上很少會運動，我發覺身體容易長胖，人易累、易覺得冷，

所以不得不開始體重管理。

【美容】BT Plus｜奢華貼金體驗｜韓國 Desembre 24K 金㴙排毒護理

(上圖來自官網)

數數手指，原來都有好一段時間沒去facial了。

居於屯門的我，每次乘搭614/614P，

路經何褔堂站時都有留意到這家美容院。

原來這家美容院叫Bonlass Tera Plus (BT+)，

屯門店佔地4,400呎，而且在元朗及荃灣亦有分店呢～

【美容】懶人運動｜美人蒸 뷰티찜｜古法薰蒸養生館

早前在Facebook常常見到有關蒸身的廣告，

所以便來到位於荃灣的「美人蒸뷰티찜 古法薰蒸養生館」試試。

由於這裏是專為女士而設，所以謝絶男士，女生可以更放心享用蒸身。